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雨天決行

見たこと。聞いたこと。思ったこと。

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2010-05-30 (Sun)

肩甲骨

肩甲骨

2週間ぶりにヨガに行った。肩甲骨の正しい位置を教えてもらって、2人ひと組になって確認することに。...

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2週間ぶりにヨガに行った。
肩甲骨の正しい位置を教えてもらって、
2人ひと組になって確認することに。

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2010-03-22 (Mon)

ヨガマットを買ってみた

ヨガマットを買ってみた

近頃、ヨガ熱が下降気味。なんだか面倒くさくて、もう2週連続でサボってしまった。このままでは、しゅるしゅるとフェードアウトしそう。せっかく半年以上続いたのに…。自分のテンションを上げるため、ヨガマットを購入してみた。これで我が家でも、ヨガのまねごとが出来る~。以前は、なくてもやっていたんだけど…。(__;)数種類の中から選んだリバーシブルカラーは、アイアングレーとサクラ色。...

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近頃、ヨガ熱が下降気味。
なんだか面倒くさくて、
もう2週連続でサボってしまった。
このままでは、しゅるしゅるとフェードアウトしそう。
せっかく半年以上続いたのに…。

自分のテンションを上げるため、
ヨガマットを購入してみた。
これで我が家でも、ヨガのまねごとが出来る~。
以前は、なくてもやっていたんだけど…。(__;)

数種類の中から選んだリバーシブルカラーは、
アイアングレーとサクラ色。

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2010-01-05 (Tue)

ホットヨガ始め

ホットヨガ始め

1日中、わき腹あたりが痛いなぁ…と思っていたら、きのう、今年初のホットヨガに行ったんだった。しかも、「お腹引き締めヨガ」のレッスンに出たんだった。効いてるってことかしらんらんらら~ん♪♪♪...

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1日中、わき腹あたりが痛いなぁ…と思っていたら、
きのう、今年初のホットヨガに行ったんだった。
しかも、「お腹引き締めヨガ」のレッスンに出たんだった。
効いてるってことかしらんらんらら~ん♪♪♪

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2009-09-22 (Tue)

休日

休日

月曜の夜になって、「明日、休める!」ことになったので火曜は、遠慮なく休んじゃった。(となりの席の人は、出社したはず)そんなワケで、な~んにも予定がなくて朝から、ホットヨガスタジオへ行くことに。...

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月曜の夜になって、
「明日、休める!」ことになったので
火曜は、遠慮なく休んじゃった。
(となりの席の人は、出社したはず)

そんなワケで、な~んにも予定がなくて
朝から、ホットヨガスタジオへ行くことに。

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2009-07-26 (Sun)

ホットヨガ

ホットヨガ

うちから徒歩5分くらいのところに、ホットヨガスタジオを発見。体験レッスン(1000円)にさっそく行ってみた。以前、数回通った岩盤ヨガスタジオには、予算の都合で毎月通えないので、こんなに汗をかいたのは、ずいぶん久しぶり。そして、鏡にうつった己の姿に反省すること多し。(__;)...

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うちから徒歩5分くらいのところに、
ホットヨガスタジオを発見。
体験レッスン(1000円)にさっそく行ってみた。
以前、数回通った岩盤ヨガスタジオには、
予算の都合で毎月通えないので、
こんなに汗をかいたのは、ずいぶん久しぶり。

そして、鏡にうつった己の姿に反省すること多し。(__;)


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